AANBOD

AANBOD

ZOU JE OOK WILLEN DAT JE KIND:

🌟 lekker in haar of zijn vel zit
🌟 durft te zeggen wat hij of zij wil zeggen
🌟 niet alles doet omdat een ander dat zegt
🌟 zijn of haar eigen mooie IK mag zijn
🌟 fouten maken niet erg vindt
🌟 leven niet ziet als een wedstrijd

en wil JIJ:

🌟 meer rust
🌟 meer vertrouwen
🌟 bevestiging

Dan zit je hier goed!

Rots en Water met VeerKracht | Leeftijd kinderen: 6 – 16 jaar | Leeftijd ouders: 25 – 99 jaar |

GRATIS 30 MINUTEN SKYPEN OF BELLEN
Heb je al een indruk of juist helemaal geen indruk wat Rots en Water is en ben je benieuwd of ik jou en je kind kan helpen mail naar vera@veerkrachtvoorjekind.nl of bel naar 0627148466 voor een kennismakingsgesprek.
Wil je direct aan de slag? Hierbij de gratis video met oefeningen: in 4 stappen naar ‘meer (be)grip op het gedrag van je kind’.

KENNISMAKINGSWORKSHOP
Wil je weten hoe een weerbaarheidstraining Rots en Water training met VeerKracht eruit ziet, wie ik ben en wil je het ervaren met je kind. Meld je dan aan voor een kennismakingsles. Laagdrempelig met een leuke prijs.
De les duurt een uur en we gaan een minitraining doen. Het is voor ouders met kinderen van 6 tot en met 10 jaar.

Locatie:  ’t Middelpunt, Spinetpad 2 3822 DT Amersfoort – Zielhorst
Vrijdag 11 mei van 15:00u tot 16:00u
Vrijdag 18 mei van 15:00u tot 16:00u

Kosten: 25,00 euro inclusief BTW
Extra persoon 5,00 euro Inclusief BTW

Inclusief drankjes en lekkers.

Aanmelden kan via vera@veerkrachtvoorjekind.nl

INDIVIDUELE TRAINING: LEKKER IN JE VEL MET VEERKRACHT
De individuele Rots en Water training is voor moeder en kind. We doen precies datgene wat nodig is voor je kind en voor het gezin. Meer rust in jezelf of juist meer kracht. Zodat jouw kind weer lekker in zijn of haar vel zit. Weten wat te doen in ‘lastige’ situaties. Je kind is weer onbevangen, staat stevig en veerkrachtig in het leven en de ouder(s) krijgen rust en vertrouwen in zichzelf en in hun kind. We kijken naar de behoefte van het kind. Door de evaluatiegesprekken houden we vinger aan de pols en kijken we wat aandacht nodig heeft. Met praktijkvoorbeelden wordt het geleerde nog beter opgepakt.

Het programma:
Voorgesprek (telefonisch)
Les 1: 1 uur
Les 2: 1 uur
Tussenevaluatie (telefonisch)
Les 3: 1 uur
Eindevaluatie (telefonisch)
Eerste terugkommiddag: 3 uur
Online programma: oefeningen en inzichten voor thuis.

Kosten zijn 250 euro inclusief BTW inclusief 3 trainingen en het online programma. Locatie is in Soest.

Reacties van moeders die met hun kind deze training hebben gevolgd:

‘Je bent goed bezig Vera ! Leuk hoor! Als ik je weer nodig hebt komen wij weer hoor!’

‘Mijn zoon heeft het geweldig gehad bij je. Wanneer gaan we weer is al een vraag die gehoord is.’

 

Naast het weerbaarheidsprogramma Rots en Water zet ik het spel Schatgravers (op zoek naar je mooiste talenten). De Beter in Balans, Reis naar Binnen of de Grote Schoonmaak van methode Matheij  behoort ook tot de mogelijkheden. Zie hier voor meer informatie

VEERKRACHTTRAINING 3 IN 1
Kom je van ver of heb je niet zoveel tijd en wil je een flinke boost geven aan de weerbaarheid voor je kind. Dan is dit iets voor jou en je kind. Van te voren bespreken we waar we op in gaan zoomen. Meer Rots- of meer Wateroefeningen. Heeft je kind meer zelfvertrouwen nodig en mag hij of zij letterlijk zijn stem horen dan ligt de nadruk op stevig staan en ademhaling, houding en het leiderschap. Is jouw kind snel geprikkeld, erg druk of heel snel boos? Ook dan leggen we de nadruk op stevig staan en ademhaling met foucus en grens oefeningen. De vraag is niet alleen kan mijn kind goed opkomen voor zichzelf. Maar is mijn kind zich bewust van zijn eigen kracht. Dus ook de kracht om zijn rust te pakken als dat nodig is.

De training duurt 2,5 uur. De kosten zijn 150 euro inclusief BTW en inclusief online programma. De locatie is in Soest en in overleg kijken we naar een geschikte datum. Dat kan ook in het weekend zijn.

Mijn motto is ik leer niets af wel wat erbij….

TERUGKOMDAG
De Terugkomdag is meerdere keren per jaar en heeft elke keer een andere invulling/thema. Doel van de terugkomdag: herhalen van reeds gedane oefeningen, nieuwe groepsoefeningen doen, plezier, verbinding met jezelf en anderen. Als je een training hebt gedaan bij mij krijg je een uitnodiging voor deze terugkomdag.

 

WAT IS ROTS & WATER?

Rots en Water is een psycho-fysieke weerbaarheidstraining. Rots staat voor opkomen voor jezelf, keuzes maken en stevig staan. Water staat voor vriendschap, samenwerken en praten. Als je weet wanneer wat toe te passen dan zit je lekker in je vel. Je bent krachtig zonder dat je sterk hoeft te zijn. Ook weet je weer rustig te worden als iets spannend wordt of erg lastig is. Met heel veel actieve spel oefeningen blijf je in beweging en leer je alles over je eigen kracht. Voor meer zelfvertrouwen, rust en meer veerkracht.

 

Wat vond je leuk om te doen?
Stop zeggen/ niet binnen laten komen.
Boos lopen en stop zeggen / juich tunnel / complimentenbal.
Dat als iemand boos op je afkomt dat je het kan stoppen.
Met bal complimenten en belediging / noodle hoog laag springen.

Wat heb je geleerd?
Dat je heel stevig kan staan / kunt focussen.
Concentratie / Water en Rots zijn.
Hard stop roepen en stevig staan / Met relatief simpele dingen groot effect kan creëren.
Dat er veel meer, alles in mijzelf zit / Voor mijzelf op te komen.

Wat vond je van mij als trainer:
Duidelijke uitleg heb je, ruimte voor niet meedoen.
Ze deed het goed voor, enthousiast.
Leuk en gezellig.
Enthousiast en stimulerend.

 

Ben je geïnteresseerd en wil je meer weten mail naar vera@veerkrachtvoorjekind.nl of bel 0627148466

VeerKrachtige groet,
Vera Hagen