15 spelletjes voor meer zelfvertrouwen bij je kind.
Er zijn 4 basisregels bij Rots en Water. Als je ze zelf toepast als ouder blijf je zelf rustig en je kind zal het gedrag opmerken en overnemen. – Ga stevig staan (benen licht gebogen en iets uit elkaar)– Zorg dat je ademhaling laag is naar je buik (je buik is aangespannen (= rots) of ontspannen (=water)– Voel de grond onder je voeten (beide voeten op de grond en anders even lopen)– Focus (richt je aandacht op 1 punt, 1…
