Voel je nog sterker met Veerkracht (8 – 11 jaar)

Voel je nog sterker met Veerkracht (8 – 11 jaar)

Ik krijg steeds vaker de vraag of er nog een vervolg is op de Rots en Water groepstraining: ‘Lekker jezelf zijn’ en ouder en kind training: ‘Lekker in je vel met Veerkracht’.

En mijn antwoord is: JAAAA die is er !!! Ook geschikt als je kind op school een Rots en Water training heeft gevolgd.

Ik heb een waanzinnige training gemaakt waarbij de kinderen leren om zich nog sterker te voelen. Als je je sterk voelt dan krijg je meer zelfvertrouwen en geloof je meer in jezelf. Als je dan een keer valt of faalt lukt je steeds beter en sneller om weer op te staan. Voor jezelf op te komen en om door te gaan met wat jij wilt.

We gaan aan de slag met stootkussens. Dat is niet om te leren vechten, nee het is om je sterker te voelen zodat je juist niet hoeft te vechten (kan ook vechten tegen je tranen) als je fysiek of verbaal uitgedaagd wordt. Je zal zien dat je je sterker voelt en je krijgt meer zelfbeheersing.

Dit kunnen de kinderen verwachten:

  • leren om doelen te stellen, zonder doel is er geen richting.
  • nog meer focusoefeningen zodat afleiding bijzaak wordt.
  • oplossingen bedenken en leren omdenken.
  • fysiek sterker worden, inclusief stoot en traptechnieken
  • lichaamshouding inzetten (non verbale communicatie)
  • verdedigingslessen (denk aan polsbevrijding en wat te doen bij dreiging)
  • moed vinden om te zeggen wat je wil zeggen
  • omgaan met tegenslag, je veerkracht vergroten.

Resultaat is een kind die zich sterk voelt met een flinke dosis veerkracht.
Een happy kind betekent (nog) meer rust en vrolijkheid in huis!

Als je een ja voelt en weet van je kind dat zij of hij het leuk vindt stuur me dan een bericht met JA ik geef mijn kind op.

In totaal zijn er 6 lessen van een uur en de kosten zijn 210 euro.
Het is op zondag van 10.00u tot 11.00u in Soest.
Leeftijd is tussen de 8 en 11 jaar.

1ste les: 28 aug
2de les: 4 sept
3de les: 11 sept
4de les: 25 sept
5de les: 2 okt
6de les: 9 okt

De eerste 3 aanmelders krijgen van mij een gratis ticket (t.w.v. 15 euro) voor een ouder en kind opfrisles in de Soesterduinen. Dit was zo’n succes de laatste keer dat ik dit een aantal keer per jaar ga organiseren. De eerstvolgende opfrisles is zondag 21 augustus om 10:30uur. Superfijn zo voor de eerste schooldag :).

Voor nu een hele fijne en zonnige vakantie !!!

Opgeven en vragen stellen kan via de mail.

Zonnige groet van Vera Hagen